Secondo incontro con il colore dell’energia creativa
Bentornata. Bentornato.
Se nel primo incontro abbiamo conosciuto l’arancione, oggi ci fermiamo un po’ più a lungo nel suo respiro.
Entriamo in contatto con il corpo, le emozioni e il piacere di sentire.
L’arancione è collegato al secondo chakra – il chakra sacrale.
Questo centro energetico regola la creatività, le emozioni, la sensualità, il piacere e la capacità di fluire nella vita.
Quando l’energia dell’arancione scorre libera, ci sentiamo ispirati, presenti nelle emozioni, aperti alla vita e al gioco.
Quando invece è bloccata, possono emergere rigidità, paura di lasciarsi andare o senso di colpa verso il piacere.
Non è un colore “da usare” per modificare qualcosa.
È un colore che dialoga, che invita all’ascolto.
Corpo ed energia
Sul piano fisico, l’arancione lavora sulla zona dell’addome e dei genitali, collegata anche all’equilibrio ormonale e ai cicli vitali.
Porta attenzione al corpo, risveglia la vitalità e favorisce il fluire dell’energia vitale.
Prova un piccolo gesto semplice:
– siediti, chiudi gli occhi
– appoggia le mani sull’addome
– immagina una luce arancione che respira con te
Respira lentamente e lascia che il colore ti accompagni, senza aspettative.
Emozioni e piacere
Sul piano emotivo, l’arancione insegna a:
– sciogliere rigidità interiori
– ritrovare entusiasmo e gioia
– riconnettersi al piacere semplice
– aprirsi alla creatività
È il colore della fiducia nelle emozioni e nella vita, della leggerezza consapevole.
Può far emergere rabbia o disagio, ma anche questo è parte dell’ascolto e dell’equilibrio.
Portare l’arancione nella vita quotidiana
Alcuni piccoli gesti per accompagnarti:
🟠 cibi arancioni (carote, arance, zucca…)
🟠 tessuti o oggetti nella tonalità arancione
🟠 candele o luci calde
🟠 attenzione consapevole al respiro sull’addome
Non serve fare tanto, serve sentire.
✨ La prossima volta ci affacceremo al giallo, il colore della luce interiore e del potere personale.
Ma per oggi, resta con l’arancione.
Ascolta il corpo, le emozioni, il tuo ritmo.
Un passo alla volta.
Namasté 🌿
